無論是在學校，還是已經步入社會，或多或少都會有一些壓力。但如果壓力太大沒有及時得到排解和釋放時，就會積聚在心中， 長此以往會對身心造成嚴重傷害。 立即測試您的壓力指數 (YES得1分，NO則不計分) 1.總覺得時間不夠用 2.健忘 3.情緒莫名低沉，抑鬱，常常發呆 4.三餐進食少或不規律 5.對各種…

說到腎結石，多數人的第一反應便是“痛”！這種腹部的絞痛實在讓人難以忍受，近年來它更“榮陞”為極具危害的疾病之一，因此人們對腎結石的認知也越來越廣。引起腎結石的原因眾多， 而鈣化便是最為重要的因素之一！ 究竟什麼是腎結石？ 腎結石是指發生於人體腎盞，腎盂部位的結石，是一些晶體物質，如鈣，尿酸，草酸等在…

如果心血管出現問題，人體各個功能便會出現絮亂。心臟和血管肩負起輸送氧氣和促進新陳代謝等功效，今天就來了解一下人體的“發動機”心血管吧。 當心血管出現問題時會發生什麼警號? 腿部或腳踝腫脹 當心血管出現問題時，會使血液無法以正常的速率流動，造成身體內水分堆積，特別是腳踝部分更容易腫脹。 胃痛 很多心血…

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