健康

高壓職場人,如何重啟身體活力 

長期處於高壓職場環境,身體就像一台過度運轉的機器,隨著時間推移,零部件逐漸磨損,健康問題接踵而至。從肌肉骨骼系統到神經系統,再到內分泌與心血管系統,高壓環境對身體的影響可謂全面且深遠。

高壓對身體的影響

  1. 肌肉骨骼系統
    長時間保持固定坐姿,腰椎與頸椎承受過大壓力,脊柱的生理曲度容易發生改變,導致肌肉緊張僵硬,引發慢性疼痛,甚至可能誘發腰椎間盤突出與頸椎病。
  2. 神經系統
    持續的工作壓力會過度刺激交感神經,導致失眠、焦慮、記憶力減退,進一步影響工作效率與生活品質。
  3. 內分泌系統
    長期壓力容易引發激素分泌紊亂,干擾新陳代謝,造成體重波動、皮膚狀況惡化等問題。
  4. 心血管系統
    為應對壓力,心血管系統長期處於超負荷運行狀態,可能導致血壓升高、心率加快,增加心血管疾病的風險。

面對這些挑戰,我們需要科學而有效的解決方案來重啟身體活力,讓身體恢復健康,從容應對生活與工作的壓力。

營養方案推薦

全衡營養素

包含全面且科學配比的營養成分,能有效補充身體所需能量與抗氧化劑。它含有維生素B群,幫助將碳水化合物、脂肪和蛋白質轉化成能量,進而緩解疲勞。此外,產品中的鈣、鎂、鋅等礦物質,能有效維護骨骼與運動系統健康。抗氧化劑如維生素C、E及植物多酚,則具有清除自由基的作用,減少壓力對細胞的損傷,保護細胞並延緩衰老。全衡營養素能全面調節身體內環境,提升適應能力與抵抗力,是職場人恢復身體活力的理想選擇。

輔酶-奧米加 

針對心腦健康與能量補充的多效產品。它包含豐富的奧米加-3脂肪酸 (EPA與DHA),能有效平衡膽固醇,支持心血管與大腦健康。輔酶Q10的添加促進細胞能量產生,改善疲勞感。此外,大溪地諾麗果具有抗炎、增強免疫力與抗氧化的作用,而向日葵卵磷脂與中鏈甘油三酯則能促進營養吸收,快速補充能量。多種成分協同作用,有效幫助職場人煥發身心活力,抵禦壓力帶來的健康風險。

鈣美健骨

專為骨骼與心血管健康設計,其成分科學配比,能有效緩解營養失衡問題。它含有高吸收鈣源檸檬酸鈣與氨基酸螯合鎂,以1:1黃金比例構建骨骼與心臟健康防線。配方還特別添加了維生素D3與K2,能有效提升鈣質的吸收效率,鞏固骨骼與血管健康。鈣美健骨是高壓職場人維持骨骼健康與長期活力的可靠選擇。

超級水果素

結合多種超級水果與提神成分,幫助您從容應對高壓挑戰。它採用綠咖啡豆與L-茶氨酸,溫和提神,提升專注力並調節情緒。添加巴西莓、山竹果、枸杞、馬基漿果等超級水果混合物,提供豐富的抗氧化劑、維生素與礦物質,增強能量與免疫力。