Todavía seguimos entusiasmados por PXP Orlando. Nos encantó poder pasar tiempo contigo, fortalecer nuestra colaboración y trabajar juntos para seguir impulsando la salud y la prosperidad en todo el mundo.

(¿Te perdiste PXP o simplemente lo extrañas? Consulta el resumen oficial aquí.)

Una de nuestras partes favoritas de PXP fueron nuestros nuevos Laboratorios de Creación de Contenido, donde los Socios de Marca pudieron participar en actividades prácticas que les ayudaron a aprender nuevas formas de hacer crecer sus negocios.

En uno de los laboratorios, la vicepresidenta de Salud y Nutrición, la Dra. Barbara Lovesy, subió al escenario para mostrar a los Socios de Marca cómo preparar tres platos saludables, deliciosos y aprobados por el sistema de Body Balance, fáciles de hacer y con un factor sorpresa de 10. ¿Lo mejor? Pudo preparar los tres en solo 20 minutos.

Para cerrar la sesión, también se mostró a los Socios de Marca —y unos pocos afortunados pudieron prepararlo ellos mismos— cómo hacer un cóctel sin alcohol con Co.Lab™ Vital 1. Quienes no prepararon la bebida no se quedaron sin probarla: después de la sesión, todos pudieron degustarla.

Para quienes quieran revivir la sesión de la Dra. Barbara, o ver lo que se perdieron en PXP, aquí están las seis recetas. Si las preparas, ¡asegúrate de etiquetar a @partnercoglobal para que podamos admirar tus habilidades culinarias!

Desayuno — Avena Nocturna con Proteína de Partner.Co

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Se puede preparar la noche anterior en un frasco: una excelente forma de prepararse para un día exitoso. Esta receta rinde dos porciones.

Ingredientes (rinde 2 porciones — 1 receta, dividida)

Preparación

1. Combina Los Ingredientes Secos — En un frasco o recipiente, mezcla la avena, las semillas de chía y la canela.
2. Incorpora Los Ingredientes Liquidos — En un tazón aparte, agrega la leche de almendras y luego incorpora PureNourish y Giving Greens con un batidor hasta que se disuelvan por completo y no queden grumos. Añade la mezcla a la avena y revuelve bien.
3. Refrigera Durante La Noche — Divide la mezcla entre dos frascos o tazones, cúbrelos y refrigera durante al menos cuatro horas, idealmente toda la noche. Puedes agregar aquí los arándanos sobre la mezcla, debajo de la cobertura de Power Boost y mantequilla de almendras, o colocarlos encima al servir. Tú eliges.
4. Prepara La Cobertura Energética — Antes de refrigerar, mezcla Power Boost y la mantequilla de almendras en un tazón pequeño hasta obtener una pasta espesa y bien integrada.
5. Forma Capas, Decora y Sirve — Coloca la cobertura de Power Boost y mantequilla de almendras sobre cada frasco formando una capa definida; termina con las nueces picadas y los arándanos (o coloca primero los arándanos). Al comer, la cuchara debe atravesar la cobertura espesa. Se puede preparar en mayor cantidad y conservar en el refrigerador hasta por tres días.

Información Nutricional Por Porción (de 2)

Comida	Calorías	Proteína	Carbohidratos (fibra)	Grasa
Avena nocturna	305 kcal	17 g	32 g (7 g)	14 g

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Almuerzo — Ensalada Energética de Quinoa

Una ensalada colorida que no requiere cocción si usas un paquete de quinoa precocida.

Ingredientes (rinde 1 porción — aumenta las cantidades según sea necesario)

Preparación

1. Prepara la Base — En un tazón grande, combina la quinoa, los garbanzos, los tomates, el pepino, el pimiento, la col morada, la zanahoria y el edamame.
2. Prepara el Aderezo — Bate el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo machacado, la sal y la pimienta.
3. Adereza y Mezcla — Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien para cubrir todos los ingredientes de manera uniforme.
4. Termina y Sirve — Añade por encima el queso feta, las semillas de calabaza, el perejil y la menta. Sirve de inmediato o fría.

Información nutricional por porción

Comida	Calorías	Proteína	Carbohidratos (fibra)	Grasa
Ensalada de quinoa	643 kcal	24 g	61 g (15 g)	37 g

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Cena — Pollo mediterráneo con limón y hierbas en una sola sartén

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Cocinado por completo en una sola sartén sobre un quemador de propano: proteína magra, vegetales coloridos y prácticamente nada de carbohidratos con almidón.

Ingredientes (rinde 1 porción — aumenta las cantidades según sea necesario)

Preparación

• Prepara el Pollo — Corta el pollo en trozos pequeños y marínalo con el jugo y la ralladura de limón, el ajo, el orégano, la sal y la pimienta. (Déjalo en el refrigerador durante una hora o más si tienes tiempo.)
• Dora el Pollo (Pescado o Alternativa Vegetariana) — Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto sobre el quemador de propano. Cocina durante 5-6 minutos, volteando los trozos, hasta que estén dorados.
• Agrega el Pimiento y la Cebolla — Añade la cebolla morada y el pimiento. Cocina durante 4-5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
• Agrega la Calabaza y Termina — Añade el calabacín, los tomates cherry y las aceitunas. Cocina de 4 a 5 minutos más, hasta que el pollo esté bien cocido y los vegetales estén tiernos pero crujientes. Agrega 1.75 oz de agua, tapa, apaga el fuego y deja reposar.
• Sirve — Retira del fuego, añade el queso feta y la albahaca por encima y sirve directamente de la sartén.

Información nutricional por porción

Comida	Calorías	Proteína	Carbohidratos (fibra)	Grasa
Pollo en Un Sartén	545 kcal	54 g	23 g (6 g)	27g

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Resumen Nutricional del Día Completo

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Comida	Calorías	Proteína	Carbohidratos (fibra)	Grasa
Desayuno	305 kcal	17 g	32 g (7 g)	14 g
Almuerzo	643 kcal	24 g	61 g (15 g)	37 g
Cena	545 kcal	54 g	23 g (6 g)	27 g
TOTAL	1,493 kcal	95 g	116 g (28 g)	78 g

Mocktails

Vital Spritz

Max-Jito

Florida Sunrise