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[樂活報出刊了] ~ OMAD斷食法(one meal a day)
深入了解 OMAD 一日一餐「間歇性斷食」飲食選擇及好處

發布日期 November 1, 2023

重點搶先看：
★什麼是輕斷食？
★營養師推薦溫和版OMAD
★掌握三要點，體重管理更輕鬆 ★營養代餐必備要素
《速閱LOHAS樂活報11月號》