{"id":179025,"date":"2024-04-24T14:26:15","date_gmt":"2024-04-24T14:26:15","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.partner.co\/werner-berger-membro-del-consiglio-degli-atleti-si-prepara-a-scalare-leverest\/"},"modified":"2024-04-24T14:28:19","modified_gmt":"2024-04-24T14:28:19","slug":"werner-berger-membro-del-consiglio-degli-atleti-si-prepara-a-scalare-leverest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.partner.co\/it-it\/werner-berger-membro-del-consiglio-degli-atleti-si-prepara-a-scalare-leverest\/","title":{"rendered":"Werner Berger, membro del Consiglio degli atleti, si prepara a scalare l’Everest"},"content":{"rendered":"\n

All’et\u00e0 di cinquant’anni, all’inizio degli anni novanta, Werner Berger decise di fare qualcosa di completamente diverso da ci\u00f2 che aveva fatto fino ad allora: voleva scalare una montagna, ma non una qualsiasi: il Monte Everest, il pi\u00f9 alto del mondo.<\/p>\n\n

Werner racconta che all’inizio la sua famiglia non lo prese sul serio. Due anni dopo, per\u00f2, uno dei suoi figli gli propose di fare un trekking al Campo Base dell’Everest. Werner accett\u00f2, port\u00f2 a termine l’escursione e fu l\u00ec che tutto ebbe inizio. Da allora, pi\u00f9 di 30 anni fa, Werner non solo ha raggiunto la vetta dell’Everest, ma ha anche scalato le Sette Vette, le cime pi\u00f9 alte dei sette continenti.<\/p>\n\n

Non gli \u00e8 bastato questo, ma ha anche completato il trekking della Piramide Carstensz in Nuova Guinea, la montagna pi\u00f9 alta del mondo su un’isola, completando quello che si conosce come il Messner 7. In questo modo, Werner si \u00e8 guadagnato il record come la persona pi\u00f9 anziana ad aver scalato le Sette Vette nel libro Guinness dei primati. Nel novembre 2013, all’et\u00e0 di 77 anni, Werner ha completato tutti i trekking nell’arco di 12 mesi.<\/p>\n\n

\"\"<\/figure>\n

Puntando sempre in alto<\/strong><\/h1>\n\n

A 86 anni, Werner \u00e8 ora pronto a tornare dove tutto \u00e8 cominciato, raggiungendo il Campo Base dell’Everest per la sesta volta e per la prima volta dal 2016. In questo viaggio, Werner guider\u00e0 una squadra di 15 persone. Nei suoi viaggi precedenti ha guidato gruppi pi\u00f9 numerosi, ma una cosa \u00e8 rimasta invariata: ha mantenuto un record perfetto nel portare il suo gruppo al Campo Base.<\/p>\n\n

“Gli atleti hanno il tasso di abbandono pi\u00f9 alto perch\u00e9 si esauriscono cercando di superare i propri limiti. Il tasso di abbandono normale \u00e8 del 24-44%. Arrivare al Campo Base \u00e8 tutta una questione di preparazione pre-salita, di procedure di acclimatazione e di assicurarsi che le persone rallentino e respirino correttamente. Non ci si limita a fare passo, passo, passo, passo. Si fa passo, respiro, passo”.<\/p><\/blockquote>\n\n

Per questo trekking, Werner e il suo team impiegheranno 10 giorni per raggiungere il Campo Base e altri tre per tornare. “La differenza di tempo \u00e8 dovuta all’acclimatamento durante la discesa”, spiega Werner. La loro altitudine di partenza a Lukla, in Nepal, \u00e8 di 2.860 metri, e cammineranno fino al Campo Base, che si trova a 5.364 metri. Porteranno i loro zaini (che pesano circa 25 kg) e non useranno ossigeno. Werner ha dichiarato di aver usato l’ossigeno sull’Everest, quando ha raggiunto la vetta, ma di non averlo usato prima di aver raggiunto i 6.000 m.<\/p>\n\n

Nel corso del viaggio, perderanno due giorni per acclimatarsi. In pratica, passeranno il tempo a salire, ad adattarsi alla nuova altitudine e poi a tornare a dormire pi\u00f9 in basso.<\/p>\n\n

“\u00c8 questo ci\u00f2 che permette al corpo di adattarsi”, ha detto Werner.<\/p>\n\n

Prima del trekking, Werner bilancia il suo regime di allenamento in modo da poterlo portare a termine con successo. L’anno scorso ha subito una doppia sostituzione del ginocchio, quindi il suo allenamento attuale \u00e8 diverso da quello degli anni passati: deve cercare di non forzarlo troppo e al tempo stesso impegnarsi per essere pronto per l’escursione a 5363 m.<\/p>\n\n

\"\"<\/figure>\n

Tuttavia, i possibili punti di dolore dell’allenamento non sono nulla in confronto alla sensazione che non vede l’ora di provare nel suo prossimo viaggio.<\/p>\n\n

“La gioia assoluta di aiutare le persone che sono con me a vivere un’esperienza surreale. Posso solo descriverlo cos\u00ec”, dichiara.<\/p>\n\n

“\u00c8 proprio questo che mi ha conquistato: trovarmi in questo magnifico silenzio in cui non siamo abituati a stare e, di conseguenza, sentirmi parte di tutto e apprezzare ogni cosa, che sia una nuvola, il sole o una goccia di pioggia, anche se non piove di solito nei trekking primaverili”.<\/p><\/blockquote>\n\n

Oltre a questo, si somma il sentimento che ha avuto l’opportunit\u00e0 di provare pi\u00f9 volte, ovvero “semplicemente tornare in quell’ambiente, perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec facile sentirsi connessi a tutto e ammirare lo splendore e la grandezza di questo pianeta”.<\/p>\n\n

Il potere di Partner.Co<\/strong><\/h1>\n\n

Naturalmente, Werner, affema che gli integratori Partner.Co sono una parte importante del suo regime di benessere sia durante l’allenamento che durante il trekking.<\/p>\n\n

“All’inizio sostenevo di non avere bisogno di integratori perch\u00e9 mangio bene. Il mio amico un giorno mi rispose: ‘Evidentemente non ne sai molto di alimentazione'”. \n \nWerner ammette di aver notato dei cambiamenti sorprendenti.<\/p>\n\n

“Ho potuto apprezzare la maggiore energia, la vitalit\u00e0 e la resistenza che ottenevo grazie agli integratori”.<\/p><\/blockquote>\n\n

Werner ha aggiunto di essere convinto che gli integratori che assumeva contribuissero ad alleviare l’emicrania di cui soffriva. Dopo tutte le esperienze positive, Werner ha capito che non avrebbe mai pi\u00f9 rinunciato ai prodotti Partner.Co.<\/p>\n\n

“Ho avuto esperienze molto positive nel corso degli anni [con gli integratori Partner.Co], perch\u00e9 dovrei cambiare?”<\/p>\n\n

Ma ha un prodotto preferito per allenarsi?<\/p>\n\n

“In una parola: tutti”.<\/p>\n\n

“Non ho un prodotto preferito perch\u00e9, in base alla mia esperienza, credo che abbia funzionato proprio perch\u00e8 assumevo tutto ci\u00f2 che era disponibile. Funzionano insieme. Non possiamo sopravvivere solo con gli antiossidanti, non possiamo sopravvivere solo con le vitamine, non possiamo sopravvivere solo con i minerali. Abbiamo bisogno di tutti, quindi li prendo tutti, ed \u00e8 questo che fa la differenza”.<\/p>\n\n

Siamo grati a Werner per aver trovato una vera e propria partnership con noi e con i nostri prodotti e per portarli con s\u00e9 in questo viaggio straordinario che sta per intraprendere. Non perderti le novit\u00e0 che racconteremo sul viaggio di Werner dopo il suo ritorno, oltre a contenuti esclusivi scattati da Werner stesso dalla cima del mondo!<\/p>\n\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

All’et\u00e0 di cinquant’anni, all’inizio degli anni novanta, Werner Berger decise di fare qualcosa di completamente diverso da ci\u00f2 che aveva fatto fino ad allora: voleva scalare una montagna, ma non una qualsiasi: il Monte Everest, il pi\u00f9 alto del mondo. Werner racconta che all’inizio la sua famiglia non lo prese sul serio. Due anni dopo, per\u00f2, uno dei suoi figli gli propose di fare un trekking al Campo Base dell’Everest. Werner accett\u00f2, port\u00f2 a termine l’escursione e fu l\u00ec che tutto ebbe inizio. Da allora, pi\u00f9 di 30 anni fa, Werner non solo ha raggiunto la vetta dell’Everest, ma ha anche scalato le Sette Vette, le cime pi\u00f9 alte dei sette continenti. Non gli \u00e8 bastato questo, ma ha anche completato il trekking della Piramide Carstensz in Nuova Guinea, la montagna pi\u00f9 alta del mondo su un’isola, completando quello che si conosce come il Messner 7. 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