L’été approche à grands pas et nous avons des conseils pour vous !
Vous pensez peut-être déjà aux prochaines vacances en famille et à profiter au maximum des longues journées chaudes. Nous savons que nous devons protéger notre peau du soleil, mais nos cheveux ont également besoin de soins particuliers. Voici quelques conseils pour vous aider à avoir des cheveux sains et forts pour la saison estivale.
La beauté commence à l’intérieur
Si vous voulez que vos cheveux brillent et mettent en valeur votre beauté naturelle, vous devez nourrir votre corps avec les bons nutriments. Nous sommes ce que nous mangeons, n’est-ce pas ?
Choisissez une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines, minéraux, acides gras essentiels oméga, protéines de bonne qualité et, bien sûr, hydratez-vous. Parmi les aliments à privilégier, on y retrouve* les œufs (pour les protéines et la biotine), les fruits des bois (pour la vitamine C), les poissons gras comme le saumon et le maquereau (pour les acides gras oméga-3 et les protéines), les avocats (pour les graisses saines) et les noix (pour les graisses saines et le zinc).
Découvrez des idées de recettes saines dans notre PDF “Recettes approuvées par le programme Slenderiiz”, disponible dans l’application Partner.Co Share™.
Mener une vie active signifie qu’il n’est pas toujours facile d’obtenir les nutriments dont nous avons besoin uniquement à partir des aliments, c’est pourquoi nous proposons des compléments alimentaires de haute qualité pour compléter votre apport quotidien en vitamines.
Notre Slenderiiz® Beauty Boost™ est un excellent complément à votre routine quotidienne puisqu’il est formulé pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques des cheveux et de la peau grâce à un mélange d’ingrédients tels que la biotine, la vitamine C, l’Aquamin™ (extrait d’algue riche en minéraux biodisponibles) et des électrolytes ajoutés. Votre bien-être général bénéficiera également de cette formule puissante !
Conseils pour le soin des cheveux
Il existe de bonnes pratiques à mettre en œuvre pour mieux préserver la santé des cheveux, notamment en prévision de l’été, lorsque des facteurs externes tels que la chaleur, le sel de mer, le sable, la sueur, etc. peuvent les rendre plus fragiles et cassants :
Coupez régulièrement les pointes fourchues pour améliorer l’apparence de vos cheveux et les rendre plus épais, prévenir les cassures, favoriser une croissance saine et faciliter le démêlage.
Utilisez des shampooings et des après-shampooings nourrissants qui ne sont pas à base de produits chimiques pour hydrater vos cheveux au fil du temps et éviter une accumulation excessive. Nos shampooing et après-shampooing Reviive™ sont formulés avec des extraits naturels nettoyants et revitalisants qui nettoient vos cheveux en douceur et leur redonnent élasticité et maniabilité. Notre après-shampooing protège également contre les dommages causés par les UV, vous voudrez donc commencer à l’inclure dans votre routine de soins capillaires d’été !
Évitez le coiffage à la chaleur pour éviter d’endommager les cuticules, ce qui entraîne une perte d’éclat et des cassures. Il existe désormais de nouveaux outils pour coiffer vos cheveux sans utiliser de chaleur, tels que les bandeaux bouclants de nuit et les sèche-cheveux qui utilisent une technologie plus sûre en intégrant un contrôle intelligent de la chaleur et en réduisant le temps de séchage. Si vous utilisez des outils chauffants de temps en temps, veillez à utiliser des protections contre la chaleur.
Démêlez vos cheveux avec soin pour éviter qu’ils ne se cassent, en commençant par les pointes et en remontant jusqu’aux racines. Vous pouvez opter pour des brosses démêlantes aux dents douces qui tirent moins, surtout sur cheveux mouillés, comme la Tangle Teezer Detangler.
Dormez avec un bonnet et un oreiller en soie pour protéger vos cheveux des frottements et de l’emmêlement pendant la nuit, ce qui contribuera également à réduire les frisottis et à les rendre plus faciles à coiffer pendant plus longtemps.
Avec un régime alimentaire nutritif, un mode de vie sain et de bonnes habitudes de soins capillaires, vous pouvez maintenant préparer vos cheveux à être sains et forts, non seulement pendant l’été, mais aussi tout au long de l’année.
* https://www.healthline.com/nutrition/foods-for-hair-growth#berries Il s’agit de recommandations générales uniquement, qui ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.