PRIMAVERA<\/strong><\/h1>\n\n![\"\"](\"https:\/\/blog.partner.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/NAB_BLOG_Skincare-for-the-Season-SPRING_04-2022_USA-ENG_v01-1024x585.jpg\")
<\/figure>\n1. Haz una depuraci\u00f3n de productos<\/strong><\/h2>\n\nLa mayor\u00eda de los productos para el cuidado de la piel tienen fecha de vencimiento. Los ingredientes activos potentes pueden perder eficacia cuando se exponen al aire o cu\u00e1ndo se utilizan m\u00e1s all\u00e1 de su fecha de vencimiento. Al inicio de cada temporada, haz un espacio en tu agenda para hacer una depuraci\u00f3n de productos que ya est\u00e9n vencidos. <\/p>\n\n
En el caso de los productos que todav\u00eda sirvan, es importante recordar que las grasas que tenemos en las puntas de los dedos pueden contaminar tus productos. Recomendamos aplicar las cremas con un aplicador limpio en lugar de meter los dedos en el frasco. Lucim\u2122 Tanto la crema de d\u00eda<\/a> y como la crema de noche<\/a> incluyen un peque\u00f1o aplicador que te permite aplicar libremente el producto sin echar a perder todo el lote.<\/p>\n\nM\u00e1s all\u00e1 de las cremas y los sueros, aseg\u00farate de depurar cualquier otro art\u00edculo de belleza que tengas en tu arsenal, como pa\u00f1os, esponjas y brochas. Estos productos pueden tener hongos, moho y bacterias que podr\u00edan irritar tu piel, causando brotes e incluso infecciones. <\/p>\n\n
2. Comienza a exfoliar tu piel regularmente<\/strong><\/h2>\n\nDurante la temporada fr\u00eda y seca del invierno, la exfoliaci\u00f3n regular puede resecar tu piel todav\u00eda m\u00e1s. Sin embargo, conforme las temperaturas van aumentando, debes considerar incluir el exfoliante Lucim Lucim Purifying Exfoliator<\/a> en tu rutina cotidiana. Una temperatura y humedad mayores permiten que tu piel tolere mejor los \u00e1cidos y otros ingredientes activos fuertes.<\/p>\n\nDale luminosidad a esa piel invernal apagada con dos sesiones de exfoliaci\u00f3n a la semana. El caol\u00edn y la arcilla de bentonita purifican y equilibran, mientras que las enzimas frutales, las microesferas de jojoba y el \u00e1cido l\u00e1ctico exfolian suavemente y eliminan las c\u00e9lulas muertas de la piel. El resultado es una piel suave y sedosa con una apariencia m\u00e1s resplandeciente.<\/p>\n\n
3. Mant\u00e9n limpia tu piel<\/strong><\/h2>\n\nMantener la piel limpia puede convertirse en una labor complicada a medida que los d\u00edas se van tornando m\u00e1s c\u00e1lidos y m\u00e1s h\u00famedos. La mejor manera de mantener tu piel equilibrada sin importar el cambio de clima es utilizando una loci\u00f3n t\u00f3nica suave. El t\u00f3nico Lucim Enriched Toning Water<\/a> est\u00e1 repleto de antioxidantes calmantes e ingredientes naturales, lo que te permite mantener tu piel m\u00e1s limpia, libre de brotes indeseables, enrojecimiento o irritaciones. <\/p>\n\n<\/div>\n\nVERANO<\/strong><\/h1>\n\n![\"\"](\"https:\/\/blog.partner.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/NAB_BLOG_Skincare-for-the-Season-SUMMER_04-2022_USA-ENG_v01-1024x585.jpg\")
<\/figure>\n1. C\u00fabrete de filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nNo hay por d\u00f3nde perderse. Todos necesitamos usar un filtro solar para protegernos de los da\u00f1inos rayos UVA y UVB, incluso en los d\u00edas nublados, porque el da\u00f1o generado por la exposici\u00f3n al sol va m\u00e1s all\u00e1 de quedar tan rojo como una langosta por las quemaduras. La piel que no aparenta estar quemada por el sol puede a\u00fan as\u00ed sufrir da\u00f1o solar, lo que ocasiona la p\u00e9rdida de elastina y col\u00e1geno y, en \u00faltima instancia, envejecimiento prematuro. <\/p>\n\n
Opta por un filtro solar de base mineral con protecci\u00f3n de amplio espectro, como el filtro solar Lucim Mineral Sunscreen SPF 30<\/a>. Su f\u00f3rmula es ligera y no grasa, lo que te permite usarlo todo el d\u00eda sin problema alguno. \u00a1Y no olvides aplicarlo de nuevo varias veces durante el d\u00eda! <\/p>\n\n2. Incluye antioxidantes<\/strong><\/h2>\n\nNos encanta lucir un buen sombrero, pero si quieres ir m\u00e1s all\u00e1 del sombrero, e incluso m\u00e1s all\u00e1 del filtro solar, echa mano de los antioxidantes. Los rayos UV del sol pueden generar radicales libres que podr\u00edan descomponer el col\u00e1geno y la elastina de tu piel, provocando signos prematuros de envejecimiento y pigmentaci\u00f3n ocasionada por el sol (tambi\u00e9n conocida como manchas de sol). Los antioxidantes \u2014tanto los t\u00f3picos como los orales\u2014 pueden ayudar a proteger tu piel del da\u00f1o solar y tambi\u00e9n pueden contribuir a mantener su aspecto juvenil. <\/p>\n\n
En el caso de los antioxidantes t\u00f3picos, incluye el suero Lucim Totale Face Serum<\/a> crema de d\u00eda Day Defense Cream en tu rutina matutina para el cuidado de tu piel. Ambos productos contienen vitamina C, la que opera como poderoso antioxidante, mientras que nuestro avanzado suero contiene ciruela kakadu, que es la fuente m\u00e1s concentrada de vitamina C<\/p>\n\nTambi\u00e9n, busca que tu consumo de antioxidantes no sea solo a nivel de tu piel con nuestro suplemento Nutrifii\u2122 Vin\u00e1li<\/a>\u00ae. Este poderoso producto contiene una trifecta de antioxidantes: extracto de semilla de uva, vitamina C y acerola. Estos tres potentes ingredientes ayudan a protegerte del da\u00f1o causado por los radicales libres y contribuyen a la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n3. Menos humectante <\/strong><\/h2>\n\nLos d\u00edas soleados del verano significan que ya no necesitas cubrirte tanto de agentes humectantes para mantener la elasticidad de tu piel. De hecho, la aplicaci\u00f3n exagerada de cremas puede dejar tu piel con una sensaci\u00f3n de grasitud y pegajosidad. Utiliza regularmente tanto la crema de d\u00eda Lucim Day Defense Cream como la crema de noche Renewing Night Cream, pero solo aplica una capa delgada. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nOTO\u00d1O<\/strong><\/h1>\n\n![\"\"](\"https:\/\/blog.partner.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/NAB_BLOG_Skincare-for-the-Season-FALL_04-2022_USA-ENG_v01-1024x585.jpg\")
<\/figure>\n1. Mejor una ducha<\/strong><\/h2>\n\nConforme comienzan a bajar las temperaturas, aumenta el deseo de tomar largos y c\u00e1lidos ba\u00f1os de tina. Si bien pueden aliviar el estr\u00e9s, el tiempo que pases en la tina, o incluso en una larga ducha, puede despojar a tu piel de su humedad natural, y dejarla con una sensaci\u00f3n de resequedad y picaz\u00f3n. Trata de que el tiempo bajo la ducha sea breve y d\u00fachate con agua tibia para mantener la barrera natural de la piel. \u00a1Y adem\u00e1s es lo mejor para cuidar del medio ambiente! <\/p>\n\n
2. Cuidado por capas<\/strong><\/h2>\n\nComienza a aplicar en capas tus productos para el cuidado de la piel, tal y como te vistes por capas en esta temporada. A medida que la temperatura comienza a bajar, tu piel necesita protecci\u00f3n extra para evitar la resequedad. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n de productos por capas te permite resolver en una sola rutina las diversas inquietudes que puedas tener con respecto a tu piel. <\/p>\n\n
Al aplicar los productos en capas, trata de comenzar por el m\u00e1s ligero y termina con el de textura m\u00e1s pesada. Piensa primero en el t\u00f3nico, despu\u00e9s en los sueros y humectantes, y por \u00faltimo en las cremas.<\/p>\n\n
3. Exfolia tu piel con menos frecuencia<\/strong><\/h2>\n\nLa piel apagada y sin vida jam\u00e1s estar\u00e1 de moda, pero desafortunadamente es una constante durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Si bien la exfoliaci\u00f3n puede ayudar a darle vida a tu piel, exfoliarla demasiado puede rasparla y alterar su barrera natural, provocando resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n
El exfoliante Lucim Purifying Exfoliator seguir\u00e1 siendo tu compa\u00f1ero perfecto para ayudarte a mantener tu piel radiante durante el oto\u00f1o y el invierno. En lugar de exfoliar tu piel dos veces por semana, hazlo solamente una vez durante los meses de m\u00e1s fr\u00edo para obtener los mejores resultados. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nINVIERNO<\/strong><\/h1>\n\n![\"\"](\"https:\/\/blog.partner.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/NAB_BLOG_Skincare-for-the-Season-WINTER_04-2022_USA-ENG_v01-1024x585.jpg\")
<\/figure>\n1. Duplica la protecci\u00f3n diaria<\/strong><\/h2>\n\nEl invierno puede dejar tu piel notablemente seca, cuarteada o escamada. Mitiga el da\u00f1o causado por el clima fr\u00edo con una capa m\u00e1s gruesa de humectante para mantener tu piel protegida durante el d\u00eda. <\/p>\n\n
2. Come grasas saludables<\/strong><\/h2>\n\nDurante el invierno tu piel necesita retener tanta humedad como sea posible, y tu alimentaci\u00f3n puede contribuir a ese fin. Lo que comes puede tener un efecto significativo en tu piel de dentro hacia fuera. Apoya la capa lip\u00eddica de tu piel consumiendo grasas saludables y \u00e1cidos grasos omega-3. Comienza con Nutrifii Omega-Q\u00ae<\/a>,\u00a0 una mezcla \u00fanica a base de \u00e1cidos grasos esenciales omega y coenzima Q10. Luego, incluye tambi\u00e9n algunas grasas saludables en tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\nEstos son nuestros alimentos favoritos para cumplir ese objetivo: <\/p>\n\n
- Aguacate<\/li>
- Pescados grasos (como at\u00fan, salm\u00f3n y marlin)<\/li>
- Aceitunas<\/li>
- Nueces y semillas<\/li>
- Aceite de coco<\/li><\/ul>\n
3. No dejes de lado el filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nTal vez durante el invierno no pases tanto tiempo al aire libre, pero eso no significa que los efectos adversos del sol desaparezcan por completo. Uno de los mayores errores en una rutina invernal para el cuidado de la piel es dejar de aplicar diariamente el filtro solar porque la piel puede verse expuesta a los da\u00f1os ocasionados por los rayos UV todo el a\u00f1o. El filtro solar Lucim Mineral Sunscreen act\u00faa como una barrera natural, y adem\u00e1s est\u00e1 hecho a base de minerales, lo que significa que es m\u00e1s ligero y permite que tu piel respire mejor que con el filtro solar tradicional. <\/p>\n\n
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<\/figure>\n1. Haz una depuraci\u00f3n de productos<\/strong><\/h2>\n\nLa mayor\u00eda de los productos para el cuidado de la piel tienen fecha de vencimiento. Los ingredientes activos potentes pueden perder eficacia cuando se exponen al aire o cu\u00e1ndo se utilizan m\u00e1s all\u00e1 de su fecha de vencimiento. Al inicio de cada temporada, haz un espacio en tu agenda para hacer una depuraci\u00f3n de productos que ya est\u00e9n vencidos. <\/p>\n\n
En el caso de los productos que todav\u00eda sirvan, es importante recordar que las grasas que tenemos en las puntas de los dedos pueden contaminar tus productos. Recomendamos aplicar las cremas con un aplicador limpio en lugar de meter los dedos en el frasco. Lucim\u2122 Tanto la crema de d\u00eda<\/a> y como la crema de noche<\/a> incluyen un peque\u00f1o aplicador que te permite aplicar libremente el producto sin echar a perder todo el lote.<\/p>\n\nM\u00e1s all\u00e1 de las cremas y los sueros, aseg\u00farate de depurar cualquier otro art\u00edculo de belleza que tengas en tu arsenal, como pa\u00f1os, esponjas y brochas. Estos productos pueden tener hongos, moho y bacterias que podr\u00edan irritar tu piel, causando brotes e incluso infecciones. <\/p>\n\n
2. Comienza a exfoliar tu piel regularmente<\/strong><\/h2>\n\nDurante la temporada fr\u00eda y seca del invierno, la exfoliaci\u00f3n regular puede resecar tu piel todav\u00eda m\u00e1s. Sin embargo, conforme las temperaturas van aumentando, debes considerar incluir el exfoliante Lucim Lucim Purifying Exfoliator<\/a> en tu rutina cotidiana. Una temperatura y humedad mayores permiten que tu piel tolere mejor los \u00e1cidos y otros ingredientes activos fuertes.<\/p>\n\nDale luminosidad a esa piel invernal apagada con dos sesiones de exfoliaci\u00f3n a la semana. El caol\u00edn y la arcilla de bentonita purifican y equilibran, mientras que las enzimas frutales, las microesferas de jojoba y el \u00e1cido l\u00e1ctico exfolian suavemente y eliminan las c\u00e9lulas muertas de la piel. El resultado es una piel suave y sedosa con una apariencia m\u00e1s resplandeciente.<\/p>\n\n
3. Mant\u00e9n limpia tu piel<\/strong><\/h2>\n\nMantener la piel limpia puede convertirse en una labor complicada a medida que los d\u00edas se van tornando m\u00e1s c\u00e1lidos y m\u00e1s h\u00famedos. La mejor manera de mantener tu piel equilibrada sin importar el cambio de clima es utilizando una loci\u00f3n t\u00f3nica suave. El t\u00f3nico Lucim Enriched Toning Water<\/a> est\u00e1 repleto de antioxidantes calmantes e ingredientes naturales, lo que te permite mantener tu piel m\u00e1s limpia, libre de brotes indeseables, enrojecimiento o irritaciones. <\/p>\n\n<\/div>\n\nVERANO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. C\u00fabrete de filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nNo hay por d\u00f3nde perderse. Todos necesitamos usar un filtro solar para protegernos de los da\u00f1inos rayos UVA y UVB, incluso en los d\u00edas nublados, porque el da\u00f1o generado por la exposici\u00f3n al sol va m\u00e1s all\u00e1 de quedar tan rojo como una langosta por las quemaduras. La piel que no aparenta estar quemada por el sol puede a\u00fan as\u00ed sufrir da\u00f1o solar, lo que ocasiona la p\u00e9rdida de elastina y col\u00e1geno y, en \u00faltima instancia, envejecimiento prematuro. <\/p>\n\n
Opta por un filtro solar de base mineral con protecci\u00f3n de amplio espectro, como el filtro solar Lucim Mineral Sunscreen SPF 30<\/a>. Su f\u00f3rmula es ligera y no grasa, lo que te permite usarlo todo el d\u00eda sin problema alguno. \u00a1Y no olvides aplicarlo de nuevo varias veces durante el d\u00eda! <\/p>\n\n2. Incluye antioxidantes<\/strong><\/h2>\n\nNos encanta lucir un buen sombrero, pero si quieres ir m\u00e1s all\u00e1 del sombrero, e incluso m\u00e1s all\u00e1 del filtro solar, echa mano de los antioxidantes. Los rayos UV del sol pueden generar radicales libres que podr\u00edan descomponer el col\u00e1geno y la elastina de tu piel, provocando signos prematuros de envejecimiento y pigmentaci\u00f3n ocasionada por el sol (tambi\u00e9n conocida como manchas de sol). Los antioxidantes \u2014tanto los t\u00f3picos como los orales\u2014 pueden ayudar a proteger tu piel del da\u00f1o solar y tambi\u00e9n pueden contribuir a mantener su aspecto juvenil. <\/p>\n\n
En el caso de los antioxidantes t\u00f3picos, incluye el suero Lucim Totale Face Serum<\/a> crema de d\u00eda Day Defense Cream en tu rutina matutina para el cuidado de tu piel. Ambos productos contienen vitamina C, la que opera como poderoso antioxidante, mientras que nuestro avanzado suero contiene ciruela kakadu, que es la fuente m\u00e1s concentrada de vitamina C<\/p>\n\nTambi\u00e9n, busca que tu consumo de antioxidantes no sea solo a nivel de tu piel con nuestro suplemento Nutrifii\u2122 Vin\u00e1li<\/a>\u00ae. Este poderoso producto contiene una trifecta de antioxidantes: extracto de semilla de uva, vitamina C y acerola. Estos tres potentes ingredientes ayudan a protegerte del da\u00f1o causado por los radicales libres y contribuyen a la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n3. Menos humectante <\/strong><\/h2>\n\nLos d\u00edas soleados del verano significan que ya no necesitas cubrirte tanto de agentes humectantes para mantener la elasticidad de tu piel. De hecho, la aplicaci\u00f3n exagerada de cremas puede dejar tu piel con una sensaci\u00f3n de grasitud y pegajosidad. Utiliza regularmente tanto la crema de d\u00eda Lucim Day Defense Cream como la crema de noche Renewing Night Cream, pero solo aplica una capa delgada. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nOTO\u00d1O<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Mejor una ducha<\/strong><\/h2>\n\nConforme comienzan a bajar las temperaturas, aumenta el deseo de tomar largos y c\u00e1lidos ba\u00f1os de tina. Si bien pueden aliviar el estr\u00e9s, el tiempo que pases en la tina, o incluso en una larga ducha, puede despojar a tu piel de su humedad natural, y dejarla con una sensaci\u00f3n de resequedad y picaz\u00f3n. Trata de que el tiempo bajo la ducha sea breve y d\u00fachate con agua tibia para mantener la barrera natural de la piel. \u00a1Y adem\u00e1s es lo mejor para cuidar del medio ambiente! <\/p>\n\n
2. Cuidado por capas<\/strong><\/h2>\n\nComienza a aplicar en capas tus productos para el cuidado de la piel, tal y como te vistes por capas en esta temporada. A medida que la temperatura comienza a bajar, tu piel necesita protecci\u00f3n extra para evitar la resequedad. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n de productos por capas te permite resolver en una sola rutina las diversas inquietudes que puedas tener con respecto a tu piel. <\/p>\n\n
Al aplicar los productos en capas, trata de comenzar por el m\u00e1s ligero y termina con el de textura m\u00e1s pesada. Piensa primero en el t\u00f3nico, despu\u00e9s en los sueros y humectantes, y por \u00faltimo en las cremas.<\/p>\n\n
3. Exfolia tu piel con menos frecuencia<\/strong><\/h2>\n\nLa piel apagada y sin vida jam\u00e1s estar\u00e1 de moda, pero desafortunadamente es una constante durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Si bien la exfoliaci\u00f3n puede ayudar a darle vida a tu piel, exfoliarla demasiado puede rasparla y alterar su barrera natural, provocando resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n
El exfoliante Lucim Purifying Exfoliator seguir\u00e1 siendo tu compa\u00f1ero perfecto para ayudarte a mantener tu piel radiante durante el oto\u00f1o y el invierno. En lugar de exfoliar tu piel dos veces por semana, hazlo solamente una vez durante los meses de m\u00e1s fr\u00edo para obtener los mejores resultados. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nINVIERNO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Duplica la protecci\u00f3n diaria<\/strong><\/h2>\n\nEl invierno puede dejar tu piel notablemente seca, cuarteada o escamada. Mitiga el da\u00f1o causado por el clima fr\u00edo con una capa m\u00e1s gruesa de humectante para mantener tu piel protegida durante el d\u00eda. <\/p>\n\n
2. Come grasas saludables<\/strong><\/h2>\n\nDurante el invierno tu piel necesita retener tanta humedad como sea posible, y tu alimentaci\u00f3n puede contribuir a ese fin. Lo que comes puede tener un efecto significativo en tu piel de dentro hacia fuera. Apoya la capa lip\u00eddica de tu piel consumiendo grasas saludables y \u00e1cidos grasos omega-3. Comienza con Nutrifii Omega-Q\u00ae<\/a>,\u00a0 una mezcla \u00fanica a base de \u00e1cidos grasos esenciales omega y coenzima Q10. Luego, incluye tambi\u00e9n algunas grasas saludables en tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\nEstos son nuestros alimentos favoritos para cumplir ese objetivo: <\/p>\n\n
- Aguacate<\/li>
- Pescados grasos (como at\u00fan, salm\u00f3n y marlin)<\/li>
- Aceitunas<\/li>
- Nueces y semillas<\/li>
- Aceite de coco<\/li><\/ul>\n
3. No dejes de lado el filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nTal vez durante el invierno no pases tanto tiempo al aire libre, pero eso no significa que los efectos adversos del sol desaparezcan por completo. Uno de los mayores errores en una rutina invernal para el cuidado de la piel es dejar de aplicar diariamente el filtro solar porque la piel puede verse expuesta a los da\u00f1os ocasionados por los rayos UV todo el a\u00f1o. El filtro solar Lucim Mineral Sunscreen act\u00faa como una barrera natural, y adem\u00e1s est\u00e1 hecho a base de minerales, lo que significa que es m\u00e1s ligero y permite que tu piel respire mejor que con el filtro solar tradicional. <\/p>\n\n
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M\u00e1s all\u00e1 de las cremas y los sueros, aseg\u00farate de depurar cualquier otro art\u00edculo de belleza que tengas en tu arsenal, como pa\u00f1os, esponjas y brochas. Estos productos pueden tener hongos, moho y bacterias que podr\u00edan irritar tu piel, causando brotes e incluso infecciones. <\/p>\n\n
2. Comienza a exfoliar tu piel regularmente<\/strong><\/h2>\n\nDurante la temporada fr\u00eda y seca del invierno, la exfoliaci\u00f3n regular puede resecar tu piel todav\u00eda m\u00e1s. Sin embargo, conforme las temperaturas van aumentando, debes considerar incluir el exfoliante Lucim Lucim Purifying Exfoliator<\/a> en tu rutina cotidiana. Una temperatura y humedad mayores permiten que tu piel tolere mejor los \u00e1cidos y otros ingredientes activos fuertes.<\/p>\n\nDale luminosidad a esa piel invernal apagada con dos sesiones de exfoliaci\u00f3n a la semana. El caol\u00edn y la arcilla de bentonita purifican y equilibran, mientras que las enzimas frutales, las microesferas de jojoba y el \u00e1cido l\u00e1ctico exfolian suavemente y eliminan las c\u00e9lulas muertas de la piel. El resultado es una piel suave y sedosa con una apariencia m\u00e1s resplandeciente.<\/p>\n\n
3. Mant\u00e9n limpia tu piel<\/strong><\/h2>\n\nMantener la piel limpia puede convertirse en una labor complicada a medida que los d\u00edas se van tornando m\u00e1s c\u00e1lidos y m\u00e1s h\u00famedos. La mejor manera de mantener tu piel equilibrada sin importar el cambio de clima es utilizando una loci\u00f3n t\u00f3nica suave. El t\u00f3nico Lucim Enriched Toning Water<\/a> est\u00e1 repleto de antioxidantes calmantes e ingredientes naturales, lo que te permite mantener tu piel m\u00e1s limpia, libre de brotes indeseables, enrojecimiento o irritaciones. <\/p>\n\n<\/div>\n\nVERANO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. C\u00fabrete de filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nNo hay por d\u00f3nde perderse. Todos necesitamos usar un filtro solar para protegernos de los da\u00f1inos rayos UVA y UVB, incluso en los d\u00edas nublados, porque el da\u00f1o generado por la exposici\u00f3n al sol va m\u00e1s all\u00e1 de quedar tan rojo como una langosta por las quemaduras. La piel que no aparenta estar quemada por el sol puede a\u00fan as\u00ed sufrir da\u00f1o solar, lo que ocasiona la p\u00e9rdida de elastina y col\u00e1geno y, en \u00faltima instancia, envejecimiento prematuro. <\/p>\n\n
Opta por un filtro solar de base mineral con protecci\u00f3n de amplio espectro, como el filtro solar Lucim Mineral Sunscreen SPF 30<\/a>. Su f\u00f3rmula es ligera y no grasa, lo que te permite usarlo todo el d\u00eda sin problema alguno. \u00a1Y no olvides aplicarlo de nuevo varias veces durante el d\u00eda! <\/p>\n\n2. Incluye antioxidantes<\/strong><\/h2>\n\nNos encanta lucir un buen sombrero, pero si quieres ir m\u00e1s all\u00e1 del sombrero, e incluso m\u00e1s all\u00e1 del filtro solar, echa mano de los antioxidantes. Los rayos UV del sol pueden generar radicales libres que podr\u00edan descomponer el col\u00e1geno y la elastina de tu piel, provocando signos prematuros de envejecimiento y pigmentaci\u00f3n ocasionada por el sol (tambi\u00e9n conocida como manchas de sol). Los antioxidantes \u2014tanto los t\u00f3picos como los orales\u2014 pueden ayudar a proteger tu piel del da\u00f1o solar y tambi\u00e9n pueden contribuir a mantener su aspecto juvenil. <\/p>\n\n
En el caso de los antioxidantes t\u00f3picos, incluye el suero Lucim Totale Face Serum<\/a> crema de d\u00eda Day Defense Cream en tu rutina matutina para el cuidado de tu piel. Ambos productos contienen vitamina C, la que opera como poderoso antioxidante, mientras que nuestro avanzado suero contiene ciruela kakadu, que es la fuente m\u00e1s concentrada de vitamina C<\/p>\n\nTambi\u00e9n, busca que tu consumo de antioxidantes no sea solo a nivel de tu piel con nuestro suplemento Nutrifii\u2122 Vin\u00e1li<\/a>\u00ae. Este poderoso producto contiene una trifecta de antioxidantes: extracto de semilla de uva, vitamina C y acerola. Estos tres potentes ingredientes ayudan a protegerte del da\u00f1o causado por los radicales libres y contribuyen a la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n3. Menos humectante <\/strong><\/h2>\n\nLos d\u00edas soleados del verano significan que ya no necesitas cubrirte tanto de agentes humectantes para mantener la elasticidad de tu piel. De hecho, la aplicaci\u00f3n exagerada de cremas puede dejar tu piel con una sensaci\u00f3n de grasitud y pegajosidad. Utiliza regularmente tanto la crema de d\u00eda Lucim Day Defense Cream como la crema de noche Renewing Night Cream, pero solo aplica una capa delgada. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nOTO\u00d1O<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Mejor una ducha<\/strong><\/h2>\n\nConforme comienzan a bajar las temperaturas, aumenta el deseo de tomar largos y c\u00e1lidos ba\u00f1os de tina. Si bien pueden aliviar el estr\u00e9s, el tiempo que pases en la tina, o incluso en una larga ducha, puede despojar a tu piel de su humedad natural, y dejarla con una sensaci\u00f3n de resequedad y picaz\u00f3n. Trata de que el tiempo bajo la ducha sea breve y d\u00fachate con agua tibia para mantener la barrera natural de la piel. \u00a1Y adem\u00e1s es lo mejor para cuidar del medio ambiente! <\/p>\n\n
2. Cuidado por capas<\/strong><\/h2>\n\nComienza a aplicar en capas tus productos para el cuidado de la piel, tal y como te vistes por capas en esta temporada. A medida que la temperatura comienza a bajar, tu piel necesita protecci\u00f3n extra para evitar la resequedad. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n de productos por capas te permite resolver en una sola rutina las diversas inquietudes que puedas tener con respecto a tu piel. <\/p>\n\n
Al aplicar los productos en capas, trata de comenzar por el m\u00e1s ligero y termina con el de textura m\u00e1s pesada. Piensa primero en el t\u00f3nico, despu\u00e9s en los sueros y humectantes, y por \u00faltimo en las cremas.<\/p>\n\n
3. Exfolia tu piel con menos frecuencia<\/strong><\/h2>\n\nLa piel apagada y sin vida jam\u00e1s estar\u00e1 de moda, pero desafortunadamente es una constante durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Si bien la exfoliaci\u00f3n puede ayudar a darle vida a tu piel, exfoliarla demasiado puede rasparla y alterar su barrera natural, provocando resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n
El exfoliante Lucim Purifying Exfoliator seguir\u00e1 siendo tu compa\u00f1ero perfecto para ayudarte a mantener tu piel radiante durante el oto\u00f1o y el invierno. En lugar de exfoliar tu piel dos veces por semana, hazlo solamente una vez durante los meses de m\u00e1s fr\u00edo para obtener los mejores resultados. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nINVIERNO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Duplica la protecci\u00f3n diaria<\/strong><\/h2>\n\nEl invierno puede dejar tu piel notablemente seca, cuarteada o escamada. Mitiga el da\u00f1o causado por el clima fr\u00edo con una capa m\u00e1s gruesa de humectante para mantener tu piel protegida durante el d\u00eda. <\/p>\n\n
2. Come grasas saludables<\/strong><\/h2>\n\nDurante el invierno tu piel necesita retener tanta humedad como sea posible, y tu alimentaci\u00f3n puede contribuir a ese fin. Lo que comes puede tener un efecto significativo en tu piel de dentro hacia fuera. Apoya la capa lip\u00eddica de tu piel consumiendo grasas saludables y \u00e1cidos grasos omega-3. Comienza con Nutrifii Omega-Q\u00ae<\/a>,\u00a0 una mezcla \u00fanica a base de \u00e1cidos grasos esenciales omega y coenzima Q10. Luego, incluye tambi\u00e9n algunas grasas saludables en tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\nEstos son nuestros alimentos favoritos para cumplir ese objetivo: <\/p>\n\n
- Aguacate<\/li>
- Pescados grasos (como at\u00fan, salm\u00f3n y marlin)<\/li>
- Aceitunas<\/li>
- Nueces y semillas<\/li>
- Aceite de coco<\/li><\/ul>\n
3. No dejes de lado el filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nTal vez durante el invierno no pases tanto tiempo al aire libre, pero eso no significa que los efectos adversos del sol desaparezcan por completo. Uno de los mayores errores en una rutina invernal para el cuidado de la piel es dejar de aplicar diariamente el filtro solar porque la piel puede verse expuesta a los da\u00f1os ocasionados por los rayos UV todo el a\u00f1o. El filtro solar Lucim Mineral Sunscreen act\u00faa como una barrera natural, y adem\u00e1s est\u00e1 hecho a base de minerales, lo que significa que es m\u00e1s ligero y permite que tu piel respire mejor que con el filtro solar tradicional. <\/p>\n\n
\n
Dale luminosidad a esa piel invernal apagada con dos sesiones de exfoliaci\u00f3n a la semana. El caol\u00edn y la arcilla de bentonita purifican y equilibran, mientras que las enzimas frutales, las microesferas de jojoba y el \u00e1cido l\u00e1ctico exfolian suavemente y eliminan las c\u00e9lulas muertas de la piel. El resultado es una piel suave y sedosa con una apariencia m\u00e1s resplandeciente.<\/p>\n\n
3. Mant\u00e9n limpia tu piel<\/strong><\/h2>\n\nMantener la piel limpia puede convertirse en una labor complicada a medida que los d\u00edas se van tornando m\u00e1s c\u00e1lidos y m\u00e1s h\u00famedos. La mejor manera de mantener tu piel equilibrada sin importar el cambio de clima es utilizando una loci\u00f3n t\u00f3nica suave. El t\u00f3nico Lucim Enriched Toning Water<\/a> est\u00e1 repleto de antioxidantes calmantes e ingredientes naturales, lo que te permite mantener tu piel m\u00e1s limpia, libre de brotes indeseables, enrojecimiento o irritaciones. <\/p>\n\n<\/div>\n\nVERANO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. C\u00fabrete de filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nNo hay por d\u00f3nde perderse. Todos necesitamos usar un filtro solar para protegernos de los da\u00f1inos rayos UVA y UVB, incluso en los d\u00edas nublados, porque el da\u00f1o generado por la exposici\u00f3n al sol va m\u00e1s all\u00e1 de quedar tan rojo como una langosta por las quemaduras. La piel que no aparenta estar quemada por el sol puede a\u00fan as\u00ed sufrir da\u00f1o solar, lo que ocasiona la p\u00e9rdida de elastina y col\u00e1geno y, en \u00faltima instancia, envejecimiento prematuro. <\/p>\n\n
Opta por un filtro solar de base mineral con protecci\u00f3n de amplio espectro, como el filtro solar Lucim Mineral Sunscreen SPF 30<\/a>. Su f\u00f3rmula es ligera y no grasa, lo que te permite usarlo todo el d\u00eda sin problema alguno. \u00a1Y no olvides aplicarlo de nuevo varias veces durante el d\u00eda! <\/p>\n\n2. Incluye antioxidantes<\/strong><\/h2>\n\nNos encanta lucir un buen sombrero, pero si quieres ir m\u00e1s all\u00e1 del sombrero, e incluso m\u00e1s all\u00e1 del filtro solar, echa mano de los antioxidantes. Los rayos UV del sol pueden generar radicales libres que podr\u00edan descomponer el col\u00e1geno y la elastina de tu piel, provocando signos prematuros de envejecimiento y pigmentaci\u00f3n ocasionada por el sol (tambi\u00e9n conocida como manchas de sol). Los antioxidantes \u2014tanto los t\u00f3picos como los orales\u2014 pueden ayudar a proteger tu piel del da\u00f1o solar y tambi\u00e9n pueden contribuir a mantener su aspecto juvenil. <\/p>\n\n
En el caso de los antioxidantes t\u00f3picos, incluye el suero Lucim Totale Face Serum<\/a> crema de d\u00eda Day Defense Cream en tu rutina matutina para el cuidado de tu piel. Ambos productos contienen vitamina C, la que opera como poderoso antioxidante, mientras que nuestro avanzado suero contiene ciruela kakadu, que es la fuente m\u00e1s concentrada de vitamina C<\/p>\n\nTambi\u00e9n, busca que tu consumo de antioxidantes no sea solo a nivel de tu piel con nuestro suplemento Nutrifii\u2122 Vin\u00e1li<\/a>\u00ae. Este poderoso producto contiene una trifecta de antioxidantes: extracto de semilla de uva, vitamina C y acerola. Estos tres potentes ingredientes ayudan a protegerte del da\u00f1o causado por los radicales libres y contribuyen a la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n3. Menos humectante <\/strong><\/h2>\n\nLos d\u00edas soleados del verano significan que ya no necesitas cubrirte tanto de agentes humectantes para mantener la elasticidad de tu piel. De hecho, la aplicaci\u00f3n exagerada de cremas puede dejar tu piel con una sensaci\u00f3n de grasitud y pegajosidad. Utiliza regularmente tanto la crema de d\u00eda Lucim Day Defense Cream como la crema de noche Renewing Night Cream, pero solo aplica una capa delgada. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nOTO\u00d1O<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Mejor una ducha<\/strong><\/h2>\n\nConforme comienzan a bajar las temperaturas, aumenta el deseo de tomar largos y c\u00e1lidos ba\u00f1os de tina. Si bien pueden aliviar el estr\u00e9s, el tiempo que pases en la tina, o incluso en una larga ducha, puede despojar a tu piel de su humedad natural, y dejarla con una sensaci\u00f3n de resequedad y picaz\u00f3n. Trata de que el tiempo bajo la ducha sea breve y d\u00fachate con agua tibia para mantener la barrera natural de la piel. \u00a1Y adem\u00e1s es lo mejor para cuidar del medio ambiente! <\/p>\n\n
2. Cuidado por capas<\/strong><\/h2>\n\nComienza a aplicar en capas tus productos para el cuidado de la piel, tal y como te vistes por capas en esta temporada. A medida que la temperatura comienza a bajar, tu piel necesita protecci\u00f3n extra para evitar la resequedad. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n de productos por capas te permite resolver en una sola rutina las diversas inquietudes que puedas tener con respecto a tu piel. <\/p>\n\n
Al aplicar los productos en capas, trata de comenzar por el m\u00e1s ligero y termina con el de textura m\u00e1s pesada. Piensa primero en el t\u00f3nico, despu\u00e9s en los sueros y humectantes, y por \u00faltimo en las cremas.<\/p>\n\n
3. Exfolia tu piel con menos frecuencia<\/strong><\/h2>\n\nLa piel apagada y sin vida jam\u00e1s estar\u00e1 de moda, pero desafortunadamente es una constante durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Si bien la exfoliaci\u00f3n puede ayudar a darle vida a tu piel, exfoliarla demasiado puede rasparla y alterar su barrera natural, provocando resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n
El exfoliante Lucim Purifying Exfoliator seguir\u00e1 siendo tu compa\u00f1ero perfecto para ayudarte a mantener tu piel radiante durante el oto\u00f1o y el invierno. En lugar de exfoliar tu piel dos veces por semana, hazlo solamente una vez durante los meses de m\u00e1s fr\u00edo para obtener los mejores resultados. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nINVIERNO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Duplica la protecci\u00f3n diaria<\/strong><\/h2>\n\nEl invierno puede dejar tu piel notablemente seca, cuarteada o escamada. Mitiga el da\u00f1o causado por el clima fr\u00edo con una capa m\u00e1s gruesa de humectante para mantener tu piel protegida durante el d\u00eda. <\/p>\n\n
2. Come grasas saludables<\/strong><\/h2>\n\nDurante el invierno tu piel necesita retener tanta humedad como sea posible, y tu alimentaci\u00f3n puede contribuir a ese fin. Lo que comes puede tener un efecto significativo en tu piel de dentro hacia fuera. Apoya la capa lip\u00eddica de tu piel consumiendo grasas saludables y \u00e1cidos grasos omega-3. Comienza con Nutrifii Omega-Q\u00ae<\/a>,\u00a0 una mezcla \u00fanica a base de \u00e1cidos grasos esenciales omega y coenzima Q10. Luego, incluye tambi\u00e9n algunas grasas saludables en tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\nEstos son nuestros alimentos favoritos para cumplir ese objetivo: <\/p>\n\n
- Aguacate<\/li>
- Pescados grasos (como at\u00fan, salm\u00f3n y marlin)<\/li>
- Aceitunas<\/li>
- Nueces y semillas<\/li>
- Aceite de coco<\/li><\/ul>\n
3. No dejes de lado el filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nTal vez durante el invierno no pases tanto tiempo al aire libre, pero eso no significa que los efectos adversos del sol desaparezcan por completo. Uno de los mayores errores en una rutina invernal para el cuidado de la piel es dejar de aplicar diariamente el filtro solar porque la piel puede verse expuesta a los da\u00f1os ocasionados por los rayos UV todo el a\u00f1o. El filtro solar Lucim Mineral Sunscreen act\u00faa como una barrera natural, y adem\u00e1s est\u00e1 hecho a base de minerales, lo que significa que es m\u00e1s ligero y permite que tu piel respire mejor que con el filtro solar tradicional. <\/p>\n\n
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VERANO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. C\u00fabrete de filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nNo hay por d\u00f3nde perderse. Todos necesitamos usar un filtro solar para protegernos de los da\u00f1inos rayos UVA y UVB, incluso en los d\u00edas nublados, porque el da\u00f1o generado por la exposici\u00f3n al sol va m\u00e1s all\u00e1 de quedar tan rojo como una langosta por las quemaduras. La piel que no aparenta estar quemada por el sol puede a\u00fan as\u00ed sufrir da\u00f1o solar, lo que ocasiona la p\u00e9rdida de elastina y col\u00e1geno y, en \u00faltima instancia, envejecimiento prematuro. <\/p>\n\n
Opta por un filtro solar de base mineral con protecci\u00f3n de amplio espectro, como el filtro solar Lucim Mineral Sunscreen SPF 30<\/a>. Su f\u00f3rmula es ligera y no grasa, lo que te permite usarlo todo el d\u00eda sin problema alguno. \u00a1Y no olvides aplicarlo de nuevo varias veces durante el d\u00eda! <\/p>\n\n2. Incluye antioxidantes<\/strong><\/h2>\n\nNos encanta lucir un buen sombrero, pero si quieres ir m\u00e1s all\u00e1 del sombrero, e incluso m\u00e1s all\u00e1 del filtro solar, echa mano de los antioxidantes. Los rayos UV del sol pueden generar radicales libres que podr\u00edan descomponer el col\u00e1geno y la elastina de tu piel, provocando signos prematuros de envejecimiento y pigmentaci\u00f3n ocasionada por el sol (tambi\u00e9n conocida como manchas de sol). Los antioxidantes \u2014tanto los t\u00f3picos como los orales\u2014 pueden ayudar a proteger tu piel del da\u00f1o solar y tambi\u00e9n pueden contribuir a mantener su aspecto juvenil. <\/p>\n\n
En el caso de los antioxidantes t\u00f3picos, incluye el suero Lucim Totale Face Serum<\/a> crema de d\u00eda Day Defense Cream en tu rutina matutina para el cuidado de tu piel. Ambos productos contienen vitamina C, la que opera como poderoso antioxidante, mientras que nuestro avanzado suero contiene ciruela kakadu, que es la fuente m\u00e1s concentrada de vitamina C<\/p>\n\nTambi\u00e9n, busca que tu consumo de antioxidantes no sea solo a nivel de tu piel con nuestro suplemento Nutrifii\u2122 Vin\u00e1li<\/a>\u00ae. Este poderoso producto contiene una trifecta de antioxidantes: extracto de semilla de uva, vitamina C y acerola. Estos tres potentes ingredientes ayudan a protegerte del da\u00f1o causado por los radicales libres y contribuyen a la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n3. Menos humectante <\/strong><\/h2>\n\nLos d\u00edas soleados del verano significan que ya no necesitas cubrirte tanto de agentes humectantes para mantener la elasticidad de tu piel. De hecho, la aplicaci\u00f3n exagerada de cremas puede dejar tu piel con una sensaci\u00f3n de grasitud y pegajosidad. Utiliza regularmente tanto la crema de d\u00eda Lucim Day Defense Cream como la crema de noche Renewing Night Cream, pero solo aplica una capa delgada. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nOTO\u00d1O<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Mejor una ducha<\/strong><\/h2>\n\nConforme comienzan a bajar las temperaturas, aumenta el deseo de tomar largos y c\u00e1lidos ba\u00f1os de tina. Si bien pueden aliviar el estr\u00e9s, el tiempo que pases en la tina, o incluso en una larga ducha, puede despojar a tu piel de su humedad natural, y dejarla con una sensaci\u00f3n de resequedad y picaz\u00f3n. Trata de que el tiempo bajo la ducha sea breve y d\u00fachate con agua tibia para mantener la barrera natural de la piel. \u00a1Y adem\u00e1s es lo mejor para cuidar del medio ambiente! <\/p>\n\n
2. Cuidado por capas<\/strong><\/h2>\n\nComienza a aplicar en capas tus productos para el cuidado de la piel, tal y como te vistes por capas en esta temporada. A medida que la temperatura comienza a bajar, tu piel necesita protecci\u00f3n extra para evitar la resequedad. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n de productos por capas te permite resolver en una sola rutina las diversas inquietudes que puedas tener con respecto a tu piel. <\/p>\n\n
Al aplicar los productos en capas, trata de comenzar por el m\u00e1s ligero y termina con el de textura m\u00e1s pesada. Piensa primero en el t\u00f3nico, despu\u00e9s en los sueros y humectantes, y por \u00faltimo en las cremas.<\/p>\n\n
3. Exfolia tu piel con menos frecuencia<\/strong><\/h2>\n\nLa piel apagada y sin vida jam\u00e1s estar\u00e1 de moda, pero desafortunadamente es una constante durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Si bien la exfoliaci\u00f3n puede ayudar a darle vida a tu piel, exfoliarla demasiado puede rasparla y alterar su barrera natural, provocando resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n
El exfoliante Lucim Purifying Exfoliator seguir\u00e1 siendo tu compa\u00f1ero perfecto para ayudarte a mantener tu piel radiante durante el oto\u00f1o y el invierno. En lugar de exfoliar tu piel dos veces por semana, hazlo solamente una vez durante los meses de m\u00e1s fr\u00edo para obtener los mejores resultados. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nINVIERNO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Duplica la protecci\u00f3n diaria<\/strong><\/h2>\n\nEl invierno puede dejar tu piel notablemente seca, cuarteada o escamada. Mitiga el da\u00f1o causado por el clima fr\u00edo con una capa m\u00e1s gruesa de humectante para mantener tu piel protegida durante el d\u00eda. <\/p>\n\n
2. Come grasas saludables<\/strong><\/h2>\n\nDurante el invierno tu piel necesita retener tanta humedad como sea posible, y tu alimentaci\u00f3n puede contribuir a ese fin. Lo que comes puede tener un efecto significativo en tu piel de dentro hacia fuera. Apoya la capa lip\u00eddica de tu piel consumiendo grasas saludables y \u00e1cidos grasos omega-3. Comienza con Nutrifii Omega-Q\u00ae<\/a>,\u00a0 una mezcla \u00fanica a base de \u00e1cidos grasos esenciales omega y coenzima Q10. Luego, incluye tambi\u00e9n algunas grasas saludables en tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\nEstos son nuestros alimentos favoritos para cumplir ese objetivo: <\/p>\n\n
- Aguacate<\/li>
- Pescados grasos (como at\u00fan, salm\u00f3n y marlin)<\/li>
- Aceitunas<\/li>
- Nueces y semillas<\/li>
- Aceite de coco<\/li><\/ul>\n
3. No dejes de lado el filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nTal vez durante el invierno no pases tanto tiempo al aire libre, pero eso no significa que los efectos adversos del sol desaparezcan por completo. Uno de los mayores errores en una rutina invernal para el cuidado de la piel es dejar de aplicar diariamente el filtro solar porque la piel puede verse expuesta a los da\u00f1os ocasionados por los rayos UV todo el a\u00f1o. El filtro solar Lucim Mineral Sunscreen act\u00faa como una barrera natural, y adem\u00e1s est\u00e1 hecho a base de minerales, lo que significa que es m\u00e1s ligero y permite que tu piel respire mejor que con el filtro solar tradicional. <\/p>\n\n
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<\/figure>\n1. C\u00fabrete de filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nNo hay por d\u00f3nde perderse. Todos necesitamos usar un filtro solar para protegernos de los da\u00f1inos rayos UVA y UVB, incluso en los d\u00edas nublados, porque el da\u00f1o generado por la exposici\u00f3n al sol va m\u00e1s all\u00e1 de quedar tan rojo como una langosta por las quemaduras. La piel que no aparenta estar quemada por el sol puede a\u00fan as\u00ed sufrir da\u00f1o solar, lo que ocasiona la p\u00e9rdida de elastina y col\u00e1geno y, en \u00faltima instancia, envejecimiento prematuro. <\/p>\n\n
Opta por un filtro solar de base mineral con protecci\u00f3n de amplio espectro, como el filtro solar Lucim Mineral Sunscreen SPF 30<\/a>. Su f\u00f3rmula es ligera y no grasa, lo que te permite usarlo todo el d\u00eda sin problema alguno. \u00a1Y no olvides aplicarlo de nuevo varias veces durante el d\u00eda! <\/p>\n\n2. Incluye antioxidantes<\/strong><\/h2>\n\nNos encanta lucir un buen sombrero, pero si quieres ir m\u00e1s all\u00e1 del sombrero, e incluso m\u00e1s all\u00e1 del filtro solar, echa mano de los antioxidantes. Los rayos UV del sol pueden generar radicales libres que podr\u00edan descomponer el col\u00e1geno y la elastina de tu piel, provocando signos prematuros de envejecimiento y pigmentaci\u00f3n ocasionada por el sol (tambi\u00e9n conocida como manchas de sol). Los antioxidantes \u2014tanto los t\u00f3picos como los orales\u2014 pueden ayudar a proteger tu piel del da\u00f1o solar y tambi\u00e9n pueden contribuir a mantener su aspecto juvenil. <\/p>\n\n
En el caso de los antioxidantes t\u00f3picos, incluye el suero Lucim Totale Face Serum<\/a> crema de d\u00eda Day Defense Cream en tu rutina matutina para el cuidado de tu piel. Ambos productos contienen vitamina C, la que opera como poderoso antioxidante, mientras que nuestro avanzado suero contiene ciruela kakadu, que es la fuente m\u00e1s concentrada de vitamina C<\/p>\n\nTambi\u00e9n, busca que tu consumo de antioxidantes no sea solo a nivel de tu piel con nuestro suplemento Nutrifii\u2122 Vin\u00e1li<\/a>\u00ae. Este poderoso producto contiene una trifecta de antioxidantes: extracto de semilla de uva, vitamina C y acerola. Estos tres potentes ingredientes ayudan a protegerte del da\u00f1o causado por los radicales libres y contribuyen a la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n3. Menos humectante <\/strong><\/h2>\n\nLos d\u00edas soleados del verano significan que ya no necesitas cubrirte tanto de agentes humectantes para mantener la elasticidad de tu piel. De hecho, la aplicaci\u00f3n exagerada de cremas puede dejar tu piel con una sensaci\u00f3n de grasitud y pegajosidad. Utiliza regularmente tanto la crema de d\u00eda Lucim Day Defense Cream como la crema de noche Renewing Night Cream, pero solo aplica una capa delgada. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nOTO\u00d1O<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Mejor una ducha<\/strong><\/h2>\n\nConforme comienzan a bajar las temperaturas, aumenta el deseo de tomar largos y c\u00e1lidos ba\u00f1os de tina. Si bien pueden aliviar el estr\u00e9s, el tiempo que pases en la tina, o incluso en una larga ducha, puede despojar a tu piel de su humedad natural, y dejarla con una sensaci\u00f3n de resequedad y picaz\u00f3n. Trata de que el tiempo bajo la ducha sea breve y d\u00fachate con agua tibia para mantener la barrera natural de la piel. \u00a1Y adem\u00e1s es lo mejor para cuidar del medio ambiente! <\/p>\n\n
2. Cuidado por capas<\/strong><\/h2>\n\nComienza a aplicar en capas tus productos para el cuidado de la piel, tal y como te vistes por capas en esta temporada. A medida que la temperatura comienza a bajar, tu piel necesita protecci\u00f3n extra para evitar la resequedad. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n de productos por capas te permite resolver en una sola rutina las diversas inquietudes que puedas tener con respecto a tu piel. <\/p>\n\n
Al aplicar los productos en capas, trata de comenzar por el m\u00e1s ligero y termina con el de textura m\u00e1s pesada. Piensa primero en el t\u00f3nico, despu\u00e9s en los sueros y humectantes, y por \u00faltimo en las cremas.<\/p>\n\n
3. Exfolia tu piel con menos frecuencia<\/strong><\/h2>\n\nLa piel apagada y sin vida jam\u00e1s estar\u00e1 de moda, pero desafortunadamente es una constante durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Si bien la exfoliaci\u00f3n puede ayudar a darle vida a tu piel, exfoliarla demasiado puede rasparla y alterar su barrera natural, provocando resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n
El exfoliante Lucim Purifying Exfoliator seguir\u00e1 siendo tu compa\u00f1ero perfecto para ayudarte a mantener tu piel radiante durante el oto\u00f1o y el invierno. En lugar de exfoliar tu piel dos veces por semana, hazlo solamente una vez durante los meses de m\u00e1s fr\u00edo para obtener los mejores resultados. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nINVIERNO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Duplica la protecci\u00f3n diaria<\/strong><\/h2>\n\nEl invierno puede dejar tu piel notablemente seca, cuarteada o escamada. Mitiga el da\u00f1o causado por el clima fr\u00edo con una capa m\u00e1s gruesa de humectante para mantener tu piel protegida durante el d\u00eda. <\/p>\n\n
2. Come grasas saludables<\/strong><\/h2>\n\nDurante el invierno tu piel necesita retener tanta humedad como sea posible, y tu alimentaci\u00f3n puede contribuir a ese fin. Lo que comes puede tener un efecto significativo en tu piel de dentro hacia fuera. Apoya la capa lip\u00eddica de tu piel consumiendo grasas saludables y \u00e1cidos grasos omega-3. Comienza con Nutrifii Omega-Q\u00ae<\/a>,\u00a0 una mezcla \u00fanica a base de \u00e1cidos grasos esenciales omega y coenzima Q10. Luego, incluye tambi\u00e9n algunas grasas saludables en tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\nEstos son nuestros alimentos favoritos para cumplir ese objetivo: <\/p>\n\n
- Aguacate<\/li>
- Pescados grasos (como at\u00fan, salm\u00f3n y marlin)<\/li>
- Aceitunas<\/li>
- Nueces y semillas<\/li>
- Aceite de coco<\/li><\/ul>\n
3. No dejes de lado el filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nTal vez durante el invierno no pases tanto tiempo al aire libre, pero eso no significa que los efectos adversos del sol desaparezcan por completo. Uno de los mayores errores en una rutina invernal para el cuidado de la piel es dejar de aplicar diariamente el filtro solar porque la piel puede verse expuesta a los da\u00f1os ocasionados por los rayos UV todo el a\u00f1o. El filtro solar Lucim Mineral Sunscreen act\u00faa como una barrera natural, y adem\u00e1s est\u00e1 hecho a base de minerales, lo que significa que es m\u00e1s ligero y permite que tu piel respire mejor que con el filtro solar tradicional. <\/p>\n\n
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2. Incluye antioxidantes<\/strong><\/h2>\n\nNos encanta lucir un buen sombrero, pero si quieres ir m\u00e1s all\u00e1 del sombrero, e incluso m\u00e1s all\u00e1 del filtro solar, echa mano de los antioxidantes. Los rayos UV del sol pueden generar radicales libres que podr\u00edan descomponer el col\u00e1geno y la elastina de tu piel, provocando signos prematuros de envejecimiento y pigmentaci\u00f3n ocasionada por el sol (tambi\u00e9n conocida como manchas de sol). Los antioxidantes \u2014tanto los t\u00f3picos como los orales\u2014 pueden ayudar a proteger tu piel del da\u00f1o solar y tambi\u00e9n pueden contribuir a mantener su aspecto juvenil. <\/p>\n\n
En el caso de los antioxidantes t\u00f3picos, incluye el suero Lucim Totale Face Serum<\/a> crema de d\u00eda Day Defense Cream en tu rutina matutina para el cuidado de tu piel. Ambos productos contienen vitamina C, la que opera como poderoso antioxidante, mientras que nuestro avanzado suero contiene ciruela kakadu, que es la fuente m\u00e1s concentrada de vitamina C<\/p>\n\nTambi\u00e9n, busca que tu consumo de antioxidantes no sea solo a nivel de tu piel con nuestro suplemento Nutrifii\u2122 Vin\u00e1li<\/a>\u00ae. Este poderoso producto contiene una trifecta de antioxidantes: extracto de semilla de uva, vitamina C y acerola. Estos tres potentes ingredientes ayudan a protegerte del da\u00f1o causado por los radicales libres y contribuyen a la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n3. Menos humectante <\/strong><\/h2>\n\nLos d\u00edas soleados del verano significan que ya no necesitas cubrirte tanto de agentes humectantes para mantener la elasticidad de tu piel. De hecho, la aplicaci\u00f3n exagerada de cremas puede dejar tu piel con una sensaci\u00f3n de grasitud y pegajosidad. Utiliza regularmente tanto la crema de d\u00eda Lucim Day Defense Cream como la crema de noche Renewing Night Cream, pero solo aplica una capa delgada. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nOTO\u00d1O<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Mejor una ducha<\/strong><\/h2>\n\nConforme comienzan a bajar las temperaturas, aumenta el deseo de tomar largos y c\u00e1lidos ba\u00f1os de tina. Si bien pueden aliviar el estr\u00e9s, el tiempo que pases en la tina, o incluso en una larga ducha, puede despojar a tu piel de su humedad natural, y dejarla con una sensaci\u00f3n de resequedad y picaz\u00f3n. Trata de que el tiempo bajo la ducha sea breve y d\u00fachate con agua tibia para mantener la barrera natural de la piel. \u00a1Y adem\u00e1s es lo mejor para cuidar del medio ambiente! <\/p>\n\n
2. Cuidado por capas<\/strong><\/h2>\n\nComienza a aplicar en capas tus productos para el cuidado de la piel, tal y como te vistes por capas en esta temporada. A medida que la temperatura comienza a bajar, tu piel necesita protecci\u00f3n extra para evitar la resequedad. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n de productos por capas te permite resolver en una sola rutina las diversas inquietudes que puedas tener con respecto a tu piel. <\/p>\n\n
Al aplicar los productos en capas, trata de comenzar por el m\u00e1s ligero y termina con el de textura m\u00e1s pesada. Piensa primero en el t\u00f3nico, despu\u00e9s en los sueros y humectantes, y por \u00faltimo en las cremas.<\/p>\n\n
3. Exfolia tu piel con menos frecuencia<\/strong><\/h2>\n\nLa piel apagada y sin vida jam\u00e1s estar\u00e1 de moda, pero desafortunadamente es una constante durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Si bien la exfoliaci\u00f3n puede ayudar a darle vida a tu piel, exfoliarla demasiado puede rasparla y alterar su barrera natural, provocando resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n
El exfoliante Lucim Purifying Exfoliator seguir\u00e1 siendo tu compa\u00f1ero perfecto para ayudarte a mantener tu piel radiante durante el oto\u00f1o y el invierno. En lugar de exfoliar tu piel dos veces por semana, hazlo solamente una vez durante los meses de m\u00e1s fr\u00edo para obtener los mejores resultados. <\/p>\n\n
<\/div>\n\nINVIERNO<\/strong><\/h1>\n\n<\/figure>\n1. Duplica la protecci\u00f3n diaria<\/strong><\/h2>\n\nEl invierno puede dejar tu piel notablemente seca, cuarteada o escamada. Mitiga el da\u00f1o causado por el clima fr\u00edo con una capa m\u00e1s gruesa de humectante para mantener tu piel protegida durante el d\u00eda. <\/p>\n\n
2. Come grasas saludables<\/strong><\/h2>\n\nDurante el invierno tu piel necesita retener tanta humedad como sea posible, y tu alimentaci\u00f3n puede contribuir a ese fin. Lo que comes puede tener un efecto significativo en tu piel de dentro hacia fuera. Apoya la capa lip\u00eddica de tu piel consumiendo grasas saludables y \u00e1cidos grasos omega-3. Comienza con Nutrifii Omega-Q\u00ae<\/a>,\u00a0 una mezcla \u00fanica a base de \u00e1cidos grasos esenciales omega y coenzima Q10. Luego, incluye tambi\u00e9n algunas grasas saludables en tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\nEstos son nuestros alimentos favoritos para cumplir ese objetivo: <\/p>\n\n
- Aguacate<\/li>
- Pescados grasos (como at\u00fan, salm\u00f3n y marlin)<\/li>
- Aceitunas<\/li>
- Nueces y semillas<\/li>
- Aceite de coco<\/li><\/ul>\n
3. No dejes de lado el filtro solar<\/strong><\/h2>\n\nTal vez durante el invierno no pases tanto tiempo al aire libre, pero eso no significa que los efectos adversos del sol desaparezcan por completo. Uno de los mayores errores en una rutina invernal para el cuidado de la piel es dejar de aplicar diariamente el filtro solar porque la piel puede verse expuesta a los da\u00f1os ocasionados por los rayos UV todo el a\u00f1o. El filtro solar Lucim Mineral Sunscreen act\u00faa como una barrera natural, y adem\u00e1s est\u00e1 hecho a base de minerales, lo que significa que es m\u00e1s ligero y permite que tu piel respire mejor que con el filtro solar tradicional. <\/p>\n\n
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Tambi\u00e9n, busca que tu consumo de antioxidantes no sea solo a nivel de tu piel con nuestro suplemento Nutrifii\u2122 Vin\u00e1li<\/a>\u00ae. Este poderoso producto contiene una trifecta de antioxidantes: extracto de semilla de uva, vitamina C y acerola. Estos tres potentes ingredientes ayudan a protegerte del da\u00f1o causado por los radicales libres y contribuyen a la elasticidad de la piel.<\/p>\n\n Los d\u00edas soleados del verano significan que ya no necesitas cubrirte tanto de agentes humectantes para mantener la elasticidad de tu piel. De hecho, la aplicaci\u00f3n exagerada de cremas puede dejar tu piel con una sensaci\u00f3n de grasitud y pegajosidad. Utiliza regularmente tanto la crema de d\u00eda Lucim Day Defense Cream como la crema de noche Renewing Night Cream, pero solo aplica una capa delgada. <\/p>\n\n Conforme comienzan a bajar las temperaturas, aumenta el deseo de tomar largos y c\u00e1lidos ba\u00f1os de tina. Si bien pueden aliviar el estr\u00e9s, el tiempo que pases en la tina, o incluso en una larga ducha, puede despojar a tu piel de su humedad natural, y dejarla con una sensaci\u00f3n de resequedad y picaz\u00f3n. Trata de que el tiempo bajo la ducha sea breve y d\u00fachate con agua tibia para mantener la barrera natural de la piel. \u00a1Y adem\u00e1s es lo mejor para cuidar del medio ambiente! <\/p>\n\n Comienza a aplicar en capas tus productos para el cuidado de la piel, tal y como te vistes por capas en esta temporada. A medida que la temperatura comienza a bajar, tu piel necesita protecci\u00f3n extra para evitar la resequedad. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n de productos por capas te permite resolver en una sola rutina las diversas inquietudes que puedas tener con respecto a tu piel. <\/p>\n\n Al aplicar los productos en capas, trata de comenzar por el m\u00e1s ligero y termina con el de textura m\u00e1s pesada. Piensa primero en el t\u00f3nico, despu\u00e9s en los sueros y humectantes, y por \u00faltimo en las cremas.<\/p>\n\n La piel apagada y sin vida jam\u00e1s estar\u00e1 de moda, pero desafortunadamente es una constante durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Si bien la exfoliaci\u00f3n puede ayudar a darle vida a tu piel, exfoliarla demasiado puede rasparla y alterar su barrera natural, provocando resequedad e irritaci\u00f3n.<\/p>\n\n El exfoliante Lucim Purifying Exfoliator seguir\u00e1 siendo tu compa\u00f1ero perfecto para ayudarte a mantener tu piel radiante durante el oto\u00f1o y el invierno. En lugar de exfoliar tu piel dos veces por semana, hazlo solamente una vez durante los meses de m\u00e1s fr\u00edo para obtener los mejores resultados. <\/p>\n\n El invierno puede dejar tu piel notablemente seca, cuarteada o escamada. Mitiga el da\u00f1o causado por el clima fr\u00edo con una capa m\u00e1s gruesa de humectante para mantener tu piel protegida durante el d\u00eda. <\/p>\n\n Durante el invierno tu piel necesita retener tanta humedad como sea posible, y tu alimentaci\u00f3n puede contribuir a ese fin. Lo que comes puede tener un efecto significativo en tu piel de dentro hacia fuera. Apoya la capa lip\u00eddica de tu piel consumiendo grasas saludables y \u00e1cidos grasos omega-3. Comienza con Nutrifii Omega-Q\u00ae<\/a>,\u00a0 una mezcla \u00fanica a base de \u00e1cidos grasos esenciales omega y coenzima Q10. Luego, incluye tambi\u00e9n algunas grasas saludables en tu alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n Estos son nuestros alimentos favoritos para cumplir ese objetivo: <\/p>\n\n Tal vez durante el invierno no pases tanto tiempo al aire libre, pero eso no significa que los efectos adversos del sol desaparezcan por completo. Uno de los mayores errores en una rutina invernal para el cuidado de la piel es dejar de aplicar diariamente el filtro solar porque la piel puede verse expuesta a los da\u00f1os ocasionados por los rayos UV todo el a\u00f1o. El filtro solar Lucim Mineral Sunscreen act\u00faa como una barrera natural, y adem\u00e1s est\u00e1 hecho a base de minerales, lo que significa que es m\u00e1s ligero y permite que tu piel respire mejor que con el filtro solar tradicional. <\/p>\n\n3. Menos humectante <\/strong><\/h2>\n\n
OTO\u00d1O<\/strong><\/h1>\n\n
<\/figure>\n1. Mejor una ducha<\/strong><\/h2>\n\n
2. Cuidado por capas<\/strong><\/h2>\n\n
3. Exfolia tu piel con menos frecuencia<\/strong><\/h2>\n\n
INVIERNO<\/strong><\/h1>\n\n
<\/figure>\n1. Duplica la protecci\u00f3n diaria<\/strong><\/h2>\n\n
2. Come grasas saludables<\/strong><\/h2>\n\n
3. No dejes de lado el filtro solar<\/strong><\/h2>\n\n